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Revista Tudo
Bola, raquete e areia

A onda agora é o Beach Tennis

Depois do futebol e o vôlei  de praia, a moda agora é o tênis. O esporte está bombando no litoral brasileiro. Mas engana-se quem pensa que o jogo de raquetes na areia foi inventado por aqui. O beach tennis foi  criado em Ravena, na Itália, já a bastante tempo, nos anos 80. É uma mistura de tênis, vôlei de praia e badminton. Mas só chegou às praias cariocas em 2008 e do Rio, foi proliferando para vários outros cantos do Brasil.
 Hoje já existem mais de 300 mil  praticantes espalhados pelo mundo e diversos torneios internacionais, regulamentados

 pelo ITF - International Tennis Federation.

Com uma pegada bem mais descontraída que o tênis tradicional, o beach tennis une diversão e condicionamento físico e é uma ótima forma de passar o tempo nos dias de verão. A simplicidade do jogo, com regras mais simples, facilitam seu aprendizado e sua prática. Além de oferecer muitos benefícios aos praticantes, o esporte é bastante democrático, pode ser praticado por qualquer pessoa, com ou sem conhecimento e sem distinção de idade. Mesmo que você nunca tenha jogado tênis, pode aprender tranquilamente a se dar bem nas areias.

É possível praticar o esporte numa brincadeira com os amigos, favorecendo a socialização com parceiros e adversários. Os benefícios desta atividade são saúde e qualidade de vida.  O  beach tennis melhora o condicionamento físico aeróbico, anaeróbico, promove força e resistência muscular nos membros inferiores e superiores e também emagrece. A quadra de areia proporciona uma significativa melhora do tônus muscular.

E não precisa estar necessariamente na praia para praticar, pois existem também quadras de areia por aqui. O Esporte Clube Pinheiros, por exemplo, oferece aulas desde 2012. A professora Daniela Botti conta: “Sempre que alguém me procura eu convido para uma aula teste e geralmente surge este encantamento. É uma atividade relativamente fácil, e que possibilita ao praticante participar de um jogo já na 1ª aula.”,



 
A importância do vínculo na aprendizagem Acreditem neles, invistam também!

Ele não aprendia nada, na hora de fazer a lição de casa era um tormento! Não sabia o que fazer...Na Escola, vivia triste, de lado e quando eu ia conversar, todos me encaminhavam para fono, psicólogo, psicopedagoga...Minha rotina era marcar sessões, avaliar, pesar os valores, distâncias, logísticas etc... No ano seguinte, meu filho mudou de professora. Eu já estava calejada de tanto sofrer, procurando encontrar alguém que me desse uma esperança...Certo dia, cheguei um pouco mais cedo na Escola para buscá-lo e vi uma cena no mínimo inusitada: a professora nova e meu filho, sentados no banco do jardim da Escola. Eles conversavam...Ela sorria, ele gesticulava, falava...Fiquei observando de longe e então me aproximei e o chamei. A professora sorriu, se levantou junto ao meu filho, veio em direção a mim, me cumprimentou e então eu o levei para casa.





 
Quanto Custa O Seu Vício?

Por Florence Corrêa

É difícil sacrificar o consumo de hoje para fazer poupança a ser gasta num futuro distante. Até aí, nenhuma novidade. Sendo eu, você, ou qualquer outro, todos lutam constantemente com este dilema, saindo vitorioso o consumo presente muitas das vezes (e a poupança para o futuro talvez menos do que o desejado). Nosso mecanismo de escolha tem raízes psicológicas que ainda nem compreendemos por completo, pois são muitas as forças que influenciam nosso comportamento (emoções, comparações, pressões sociais etc.).


 

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